गरम विक्री चांगली गुणवत्ता भिन्न डिझाइन मैदानी खेळाचे मैदान उपकरणे

फिटनेस उपकरणे मैदानी व्यायामासाठी योग्य आहेत, जसे की उद्याने, आणि शारीरिक व्यायामासाठी गॅल्वनाइज्ड स्टील पाईप्सपासून बनविलेले आहेत.एअर वॉकर हात आणि पायांसह शरीराच्या सर्व भागांचा व्यायाम करू शकतो. मशीन वापरताना सांध्यांवर होणारा परिणाम देखील कमी असतो.तुमच्या सांध्यांवर होणार्‍या किरकोळ परिणामामुळे, तुम्ही सांधेदुखीची चिंता न करता तुमच्या स्वतःच्या आरामदायी घरात व्यायाम करू शकता. पाय मुक्तपणे 360 अंश मागे-पुढे हलवता येतात.लंबवर्तुळाकार प्रशिक्षक हे एक स्थिर व्यायाम मशीन आहे ज्याचा उपयोग चढणे, चालणे किंवा धावणे यांना उत्तेजन देण्यासाठी केले जाते आणि व्यक्तीला जास्त संयुक्त दाब सहन करावा लागतो.हे ट्रेडमिल आणि हात वाढवणारा गिर्यारोहक यांच्या संयोजनासारखे दिसते.कारण तुमचे पाय अंडाकृती मार्गाचे अनुसरण करतात, व्यायामाचा प्रभाव कमी आहे परंतु तरीही तुमच्या पायांना संपूर्ण गती प्रदान करते.नवशिक्या आणि संवेदनशील सांधे असलेले लोक याची प्रशंसा करतील.तुम्ही चालत असताना मशीनवरील हात मागे-पुढे जातात, त्यामुळे तुम्हाला संपूर्ण शरीर कसरत मिळते.यंत्राद्वारे विविध हालचालींचे अनुकरण करून, क्वाड्रिसेप्स, हॅमस्ट्रिंग्स, गॅस्ट्रोकेनेमिअस, अँटीरियर टिबिअलिस आणि घोट्याचा सांधा हे सर्व या प्रक्रियेत सामील आहेत.असा दावा केला गेला आहे की लंबवर्तुळाकार प्रशिक्षकाचा ड्युअल अॅक्शन व्यायाम कॅलरी बर्न करण्यात अधिक प्रभावी आहे, एकाच वेळी अधिक स्नायू गटांचा व्यायाम करतो आणि ट्रेडमिल किंवा स्थिर बाइक वापरण्यापेक्षा कमी वेळेत साध्य करता येणारा अधिक तीव्र व्यायाम आहे.तथापि, पुढील संशोधन असे सूचित करते की लंबवर्तुळाकार आणि ट्रेडमिल व्यायामांशी संबंधित शारीरिक प्रतिक्रिया जवळजवळ सारख्याच असतात, परंतु अंडाकृती प्रशिक्षक प्रभाव नसल्यामुळे अधिक फायदेशीर असतात.